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アロマテラピーを家族や周囲の人々とともに楽しみ、健康維持のために用いる知識を問われます。出題数が、48問です。80%の正解率で合格です。1級は、2級の試験範囲と1級の試験範囲になります。2級より少し専門的な部分がでますが問題集を何回も繰り返し行い問題に慣れておきましょう。
・1級出題範囲の精油
(2級出題範囲の精油、カモミール・ローマン、クラリセージ、グレープフルーツ、サンダルウッド、
ネロリ、フランキンセンス、ベルガモット、スイートマージョラム、レモングラス、ローズオットー)
・香りテスト(香りを嗅いで精油名を答える問題です)
・アロマテラピー利用法と基材
・精油のプロフィール(対象20種類)
・精油が働くしくみ
・ストレスや疲労に負けない健康学
・アロマテラピーに関係する法律 など
私は、以下のような感じで勉強しました。
1級もテキストを覚え、問題集を何回も問題集を解いて慣れておきましょう。
① 1日1精油に関して香り、基本情報を覚える。(1級は2級の試験範囲の精油も対象です)
② テキストは、毎日きりがいいところまで読んで覚える。
③ テキスト・精油をひととおり暗記できたら問題集をこつこつ解く。
④ ③まで終えるとまた①~を繰り返し行う。5回は繰り返す。
~テキスト編~
~問題集編~
(2級でご紹介した問題集を使っても大丈夫です。)